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Sudar con Estilo, Tracklist que no puede faltar en tu Reproductor Musical a la hora del Movimiento

marzo 28, 2009

 

“Hacer ejercicio sin música igual que salir a la playa sin sol” y es que la música anima nuestros sentidos y como ya se dijo en el blog anterior de “Sudar con Estilo” lo que escuchemos a la hora de realizar nuestra rutina de ejercicio nos puede ayudar a tener un mejor rendimiento.

La mayoría almacena en su Reproductor de Mp3 o Teléfono Móvil la música de sus artistas favoritos sean estos de Rock o Pop.  Aunque lo mas recomendable en este caso es la Música Electrónica en sus diferentes ramas (House, Trance, Tribal, etc.) esto por los ritmos repetitivos y constantes mismos que ayudan al cerebro a concentrarse en la rutina y hacerla mas ligera.

En este post recomendaremos un tracklist  de rolas apropiadas Read the rest of this entry ?